大きい写真ですみません。
でもね、なんか、きれいだなぁ。。。と思いまして大きいままアップしてみました。
あっ、これ、セントラルパークの好きな場所なのです。
良く聞かれることで、「瞑想が上手にできないなんです」
はい、私も瞑想は苦手です。
だって。。。瞑想してる～～って思っているだけでも瞑想という事を考えてると思うから。
瞑想を感じたいと思うことでそれも何かを思っているでしょ？
だったらですね、、、
何か一つの事に集中している時が瞑想に近いと思います。
料理をしていて何かを綺麗に切ろうとか。
お洋服のコーディネイトを考えてる瞬間とか。
後は本当の静寂の中にいる時だと思うのです。
出来るだけ身近な事で自分に習慣づけしてそれを続ける。
それが瞑想を自分の身近にするコツだと思う。
まずは気楽にやることでしょうね。
楽しくないと続かない。
よく言霊を利用しようとしてお友達に話したりするでしょ？
「言霊だからね～～」なんて。
別にそれって第三者に言わなくても独り言OKなのよね。
逆に人に言うと
「そんなlこと起きるはずないじゃん」なんて否定されちゃって
自分の言霊に自身が無くなって。。。言霊パワーが発揮できなくなると思うのです。
言霊は自分に返ってくることだから、自分へ伝えておけばいいのだと思う。
友達がどう言おうが、あなたはそれが希望でしょ？
だったら、それが揺るがないように自分に言い続ける事です。
友達に言われて揺るぐなら。。。それ、本当に欲しいものじゃぁないから。
本当の希望は揺るがない。
だからそれを言霊にした瞬間から本当になるように動く。強い希望と信念でね。
言霊の導きを素直にきければなのですが。。。。
最初の写真は本当はこんな場所。
なぜか。。。あの写真だけ背景がぶれた。。。
