あなたがそんなにびくびくして、
相手に気を使いながら成り立っている人間関係って
本当にそれ、
あなたに必要だと思う？
それを認めるの怖いよね。
それを手放すの怖いよね。
でも、
自分の内側は一番それを知っている。
思い切って、手放そう。
相手を喜ばせようとしなくていい。
誰かを悲しませないようにとあなたが犠牲になる必要はない。
あなたがそれを手放しても、
あなたは１人じゃない。
誰かを喜ばせる前に、まずは自分を喜ばせてあげよう。
あなたは何におびえている？
どうなるのがこわい？
今のあなたはどんな気持ち？
ほらね、手放してみたら、別の場所、別の人、別のものと巡り合えるんだよ。
手放すことが怖ければ怖いほど、手放した後の変化は大きい。
とにかく、居心地の悪い環境や、しっくりこないものから遠ざかろう。
一気に手放すとか決断するのは難しくても、少しずつ距離を置くとか、少しずつ自分の気持ちを言うとかね。
７月にセルフセラピーカードを使ったカウンセリング練習会のリクエストをいただいています。
夏なので、ちょっと遠足的に考えています(^^)/
詳細はまた決まり次第お知らせします。
天使の卵女神塾仙台
