毎月、オンラインサロンのお客様に何らかのワークや動画をお送りしていますが、今月は、ちょっと以前からリクエストをいただいていた誘導瞑想の動画を（音声のみですが）お送りしようと思ってあれこれ準備していました。
たまたま何かを受けていただいたりして話になった方に受けてもらって改善して撮りなおしたりしてなんとかかんとかできてきました。
そして、実際に私も自分の誘導瞑想を録音したものを聞きながら受けてみました。
そしたら、なんと、
自分の誘導瞑想で急にある場面が浮かんで、涙がでてきました
そのある場面とは、これまで長年住んでいたマンションのサロン部屋でした。
昨年、引っ越しをして、新しいサロン部屋を持てて、みなさんにも居心地がいいと言っていただけて、私も本当にそう思うし何も後悔はないけれど、やっぱりあの部屋で受けていただいたみなさんとの思い出だったり、もちろん家族で過ごしたマンションのことを考えたら、胸がきゅーっとなって涙が込み上げてきたのでした。
いろんなことがあった２０年。
子供が小さい時からのいろんな思い出がしみついているマンションを手放したことは、そりゃ悲しくて当然だよなと。
あまりにも現実を真正面から受け止めるには大きすぎて、あまりそこを感じないようにしてきたこの三か月。
でも、自分の誘導瞑想を聞きながら（内容は全然違うんだけど笑）、
あ、今、感情と向き合うときなんだなと。
こういう感情をそのまま未消化のまま前に進もうとしても進めない。
仮に進んだとしても、いつかまたここに戻される時が来る。
感情はとても大事。
感情の解放は必要。
インナーチャイルドだけじゃない。
大人の私たちも、その時々の感情をしっかり感じて、感じ切ることが大事なんだよね。
悲しくていいの。
寂しくていいの。
へこんでもいいの。
怒ってもいいの。
ないことにだけしないであげてください。
ということで、誘導瞑想、これからオンラインサロンの会員様に音声のみ動画でお送りします。
お時間のある時、内観したい時、なんだかわけもなく不安な時、泣きたい時、一人静かに受けてみてくださいね。
今回はちょっと特別バージョンで、スタンダードコース（月１０００円）の方もプレミアムコース（月１万円）の方も同じく、ほぼほぼヒプノみたいな感じの
「ハイヤーセルフとつながり、自分の使命を知る誘導瞑想」
をお送りします。
「これを聴いただけでヒプノを受けたみたいです」というご感想もいただきました。
時間は賞味２０分弱。気軽に内観していただけたり、気づきやクリアリングにもつながるかなと思います。
来月以降はスタンダードコースの方はもうちょっとライトな感じのにする予定ですが、プレミアムコースの方はその方専用のアファメーションを入れた誘導瞑想文をお送りしたいと思います。
今月からオンラインサロンにご入会の方には、こちらの誘導瞑想↑からお送りします。
ぜひ、ご自身で感じてみてくださいね
（私のように、その時その方が気づくべきこと、必要なことが起こりますので必ず誘導文通りにならなくても大丈夫です）
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