先日のセルフセラピーカード練習会について書いて下さった方がいらっしゃいますのでご紹介
「自分と向き合う」って本当に最初はきついと感じる方もいるかもしれない。
「インナーチャイルドを癒す」って口で言うほど簡単じゃないのかもしれない。
「過去の傷ついた自分を癒しましょう」
って、いうほど簡単じゃない。
なぜなら、傷ついた思い、悲しかった、ショックだったものが大きければ大きいほど、奥深くに封印してたりするから。
一人で癒せる人もいるかもしれないけど、やっぱり奥深くに閉じこもっている「過去の自分」を助けてあげるのは、誰かの力が必要だったりします。
これは私自身もそうだったから。
もちろん誰でもいいわけじゃない。
インナーチャイルドは、セラピストや出せる場所を選ぶから。
だから、みなさんにとって「出せると感じた場所」、「出せる人」を見つけてほしいなと思います。
そうしたらきっと、楽になっていくから
いろんなことうまくいくから。
ひとは、ひとりじゃ生きていけない。
いや、生きていけるのかもだけど、しんどいよね。
自分の中の自分を、助けてあげよう。
ちょっとずつでもいいからね
天使の卵女神塾仙台
