何がきっかけになるかわからないなと思うことがありました。
前からたまに見ていたある方のインスタ。
二年前から、タヒチアンダンスでおなかを出す衣装をかっこよく着るために笑、パーソナルトレーナーさんとかジムに通うようになりました
でも、おととし体を壊して、ドクターストップがかかり、ダンスもトレーニングもすべてやめたり休んだりもしたけど、なんだかんだで続いていました。
私は自分で運動ってなかなかできないから。
最近よく「練習が大事」って書いているけど、私、運動に関しては家でひとりで練習とかできないから笑
だから、「どこかに行って」「誰かに教えてもらいながら」することにしていました。
「家では絵を描けない」けど、私のところに来て描くのが楽しみといってくださる方もいらっしゃるのですが、私の場合、運動がそれ＾＾；
一人でジムに行って黙々とトレーニングするのも苦手。
何をどれだけ、どうしていいかわからないし。
まあ、それで二年前はやりすぎて筋肉壊したのもあるんだけどもね。
家で毎日とかそれもできない。
時々もできない。
最初のころはやってたけど、運動はやっぱりだめだ
もちろん昨年からコロナで緊急事態宣言が出ていた時にはオンラインでトレーニングを受けたりもしていたけど、やっぱり私はそうやって時間を決めて、「はい、次はこれやって」とか言われないと運動はなかなかできない。
腹筋とかプランクとかしんどいじゃない笑
ダンベル持ってとかスクワットとか、辛いじゃない。苦しいじゃない笑
そして、トレーニングは辛いからと、だんだんとやらなくなる＾＾；
プランクなんて最初のころ３０秒するのもやっとだったけど、もう体ぷるぷるになってたし、一人だったらすぐ挫折してやめてたと思う。
だから私は運動に関してはそうやってみてくれる人、教えてくれる人が必要だなと。
おととしからそれぞれのパーソナルトレーナーさん二人にお世話になって、今のトレーナーさんのコースが残りがあと少し。
そんな時。
インスタで何気に見ていた人がいて。
前から時々は見ていて、「ここは私が行くところじゃないな～」「やってみたいけど、私には無理だろうな～」と思っていたのに（おしゃれで若い人向きだし笑）、ある日の投稿を見た時、「わ、この人から受けてみたい」と思ったのでした
トレーニングとは別なんだけど。
たまたま今の私にヒットしたというか。
そして思わず門を叩いてしまった。
そういう意味で言うと、ブログもインスタも、自分では無意識にあげたつもりでも、それが誰かの、何のきっかけになるかわからないもんだなと思いました
まあ、実際やってみないとわからないけど。
今のトレーナーさんのコースが残りわずかで、ある程度体重は落とせてきたし、この先はトレーニングもだけどまた新しい習い事としてやってみたいというか。
でも、出きるかわからないから
「５０代ですけど大丈夫ですか？」と一応言っておきました
また初挑戦なのです。
来月のステージに向けて、またちょっと頑張ります