このところいつになく忙しい日々でしたが、今日でひと段落するのでもうちょっと＾＾；
それにしてもこの一ヶ月、私自身の中でものすごい激動の変化でした
そんなこんなでいろいろおいつかないところはありますが（笑）、これまで経験したことのない充実感や興奮、感動もあります
これまでこんなに自分の事だけに専念した月はあっただろうかというくらい、かなり自分のことに没頭することも出来ました
（今も続行中だけど（笑））
ところで先週は怒りの解放ワーク講座もありました。（すっかり書くのが遅くなりましたが）
怒りの解放ワーク講座は、昨年の料金改定以降あるものを使ってのワークも取り入れましたが、今回それも実際にやっていただきました。
やはりイメージだけよりも実際に体を動かしたり視覚からのアプローチがあるものもいいように感じます。
このワークは怒りを解放するということになっていますが、その方によって最初から怒りが出るとは限りません。
悲しみ、悔しさ、寂しさ、いろんな感情が出てきてご自身でもびっくりされたりします。
私そんな風に思っていたんだと。
もちろんその奥にはまだまだいろんな感情があって、これから怒りが出てくるかもしれませんが、段階を経て、徐々に解放していくのがいいんですね
ところで、お問い合わせいただきましたのでこちらでもお伝えしますね。
セッションとして怒りの解放ワークを受けたい方は、私のところではインナーチャイルドカウンセリングセッションの中で行っています。
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バキューミング講座を受けている方で、このワークを他の方にもセッションとしてしていきたい方などはこちらがおすすめです
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