Angel EIkoです
メンタルの宿題
感謝のＩ（アイ）メッセージを伝える
Ｉ（アイ）メッセージとは
自己開示⇒感謝の気持ちを正直に伝えること
大切なのは、
正直に気持ちを伝えること
つまりこういうこと(^^*)
今日が最期だとしたら、
誰に何て言う？
私は
妹へメッセージを作成しました。
あなたに、教えられ、導かれ、
お姉ちゃんは、生きる楽しみを
見つけることができました。
無条件の愛でお姉ちゃんを支えてくれて
ありがとう
どうしようもない、お姉ちゃんを
命を懸けて守ってくれるあなたからいただく安心感で、お姉ちゃんは安心して生きていけてます。
ありがとう。
これを、授業の中で、泣きながら発表しました。
あなたは今日が最期だとしたら、
誰に何て言う？
直接本人に伝えるには、
勇気がいります('-'。)
本心を伝える練習をしあいませんか？
(* ^-^)ノ
人は人に支えられて生きている
Angel EIko