ダイエット 再開始！！

4月1日にブログでダイエットをはじめるぞ～～！！

って言っておきながら、今日は、7月10日…

父が家に帰ってきてから、はや3ヶ月は経過したものの、

看病疲れやストレスで、逆に8キロも太ってしまった…｡(・_・;)

このままでは、まずいので、今日から新たにダイエットをがんばります。(=｀(∞)´=)

とりあえず、食事療法と運動で、今月－5キロに挑戦します！！

タニタの社員食堂の本と毎日の運動でなんとかしようっと！！f^_^;