私はその道のプロではありませんが
そういう力を持った方によく言われるのが
「あなたは知らないうちにヒーリングしていますよ」という言葉です。
普段、全く意識はしてませんが
今朝、幼稚園の時の自分が目を覚ました時に浮かんだのです。
その子はなにか寂しそうだったので
あ、今こそインナーチャイルドヒーリングする時だ！と思い立ち
ゆっくり話しかけて
ゆっくり近づいて
最後には抱きしめました
その子の心はやっぱり「寂しい」と感じられた。
「弟が可愛くてしょうがないけど
自分は寂しいとか、悲しいなどの感情を封印して
なんでもないふりをしている」と。
「お兄ちゃんは身体が弱くて、すぐ泣くから
私は、強い子、聞き分けのいい子
」でいなきゃいけないと。
今の自分の目頭が熱くなってくるのを感じて
これから、この子の感情を解放していこう！って
思いました。
これが本来のやり方かどうかはわからないけど
今の自分にどんな変化が起きるのか？
それも楽しみ
きっとこれがインナーチャイルドヒーリングってやつなんだなと、少し分かったワタクシ、、、。