


レシピ【油揚げを油で焼く♪簡単おつまみ】の作り方
【材料と作り方】
◎油あげ、1枚
◎油(サラダ油でもごま油でも)、小さじ2くらいかな
◎醤油、少々
◎すりおろし生姜、少々
(1)油揚げを食べやすい大きさに切ります。短冊きりね
(2)フライパンに油を引き中火にかけ、油揚げを重ならないように広げて焼く。
(3)すぐにパリッとなりますので、裏返して両面を焼く
(4)器に盛り付け、生姜を添え醤油をかけて召し上がってください。
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【参考レシピ】
どこで見かけたか?誰のレシピだったか思い出せません。
ごめんなさいヾ(≧O≦)ノ
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『 ★ 嬉レシピ ★ 』
私、むーみんが作って感動した嬉しくて楽しくなったレシピですぅ
【人】を【良】くする【事】と書いて【食事】
動物、植物の命を頂くということに、心からの感謝をこめて【いただきます】ですね
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2012年3月8日(木)
普通、油あげを焼くときは、油なしが鉄則だと思っていました。
煮物にも油抜きは必須ですものね。
「油揚げを油で2度焼きすると美味しい」とどこかで見かけたレシピ
油揚げに油を足して、どないするの?と思ったのも事実。
カロリーが高くなるぞ!と思いつつ、試してみたところ、これがイケる(笑)
油なしよりも「ふっくら」する感じがするんですわ
すっかり私達親子は、この油揚げに夢中で取り合いになってます。
これなら、カロリー高いけど、よしとしよう(笑)
これに、ザーサイのお茶漬けが昨夜の私の夕飯でした。
テストが終わり、通常の部活に戻った息子の帰宅が午後10時近く
息子が食べ終わった後の残りのご飯が、私の夕飯になります。
運動部の高校生男子の食欲をみているだけで、満腹になる母でした。
というより、私の分のご飯は必然的になくなりまする~ (((((((o≧▽≦)o
こうして、母は痩せていくのでありました~(>▽<)♪
そして、レシピですと紹介するほどのものでもありませんが、
よかったらお試しくださいね
ちなみに「ザーサイのお茶漬け」は、
水に30分~1時間浸し塩抜きしたザーサイの水気を切り
胡麻油で炒め、めんつゆで味付け、最後にラー油や唐辛子を加えた
ザーサイ炒めと醤油少々をご飯にかけお茶漬けにしたものです。
私は、だし汁をかけています。
昔、細木数子さんのレシピで紹介されてましたよ。
あの時は味つきザーサイとジャスミン茶でした。
ザーサイ炒めは、ブロ友のゆこりんさんレシピです。ゆこりんさん、ありがとう
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それでは、今日もツイテル笑顔の一日をお楽しみくださいませ
今も、未来も、より良くなる。今日もいいことが、ありそうな予感がします
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