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ハートナイフとフォークダイヤクラブハートスペードダイヤクラブハートスペードダイヤクラブハートスペードダイヤクラブハートスペードダイヤクラブハートスペードダイヤクラブハートスペードダイヤクラブハートスペードダイヤクラブ(★recipes)



レシピ【油揚げを油で焼く♪簡単おつまみ】の作り方



【材料と作り方】



◎油あげ、1枚
◎油(サラダ油でもごま油でも)、小さじ2くらいかな

◎醤油、少々
◎すりおろし生姜、少々


(1)油揚げを食べやすい大きさに切ります。短冊きりね

(2)フライパンに油を引き中火にかけ、油揚げを重ならないように広げて焼く。

(3)すぐにパリッとなりますので、裏返して両面を焼く

(4)器に盛り付け、生姜を添え醤油をかけて召し上がってください。


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【参考レシピ】

どこで見かけたか?誰のレシピだったか思い出せません。
ごめんなさいヾ(≧O≦)ノ

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『 ★ 嬉レシピ ★ 』

私、むーみんが作って感動した嬉しくて楽しくなったレシピですぅひらめき電球

【人】を【良】くする【事】と書いて【食事】ナイフとフォークラブラブ

動物、植物の命を頂くということに、心からの感謝をこめて【いただきます】ですね

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2012年3月8日(木) 晴れ


普通、油あげを焼くときは、油なしが鉄則だと思っていました。
煮物にも油抜きは必須ですものね。
「油揚げを油で2度焼きすると美味しい」とどこかで見かけたレシピ
油揚げに油を足して、どないするの?と思ったのも事実。

カロリーが高くなるぞ!と思いつつ、試してみたところ、これがイケる(笑)

油なしよりも「ふっくら」する感じがするんですわ

すっかり私達親子は、この油揚げに夢中で取り合いになってます。
これなら、カロリー高いけど、よしとしよう(笑)

これに、ザーサイのお茶漬けが昨夜の私の夕飯でした。
テストが終わり、通常の部活に戻った息子の帰宅が午後10時近く
息子が食べ終わった後の残りのご飯が、私の夕飯になります。

運動部の高校生男子の食欲をみているだけで、満腹になる母でした。
というより、私の分のご飯は必然的になくなりまする~ (((((((o≧▽≦)o

こうして、母は痩せていくのでありました~(>▽<)♪

そして、レシピですと紹介するほどのものでもありませんが、
よかったらお試しくださいね


ちなみに「ザーサイのお茶漬け」は、
水に30分~1時間浸し塩抜きしたザーサイの水気を切り
胡麻油で炒め、めんつゆで味付け、最後にラー油や唐辛子を加えた
ザーサイ炒めと醤油少々をご飯にかけお茶漬けにしたものです。
私は、だし汁をかけています。

昔、細木数子さんのレシピで紹介されてましたよ。
あの時は味つきザーサイとジャスミン茶でした。

ザーサイ炒めは、ブロ友のゆこりんさんレシピです。ゆこりんさん、ありがとう


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それでは、今日もツイテル笑顔の一日をお楽しみくださいませドキドキ

今も、未来も、より良くなる。今日もいいことが、ありそうな予感がしますドキドキ

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