今日なにかあったっけ？
……………。
お父さんの誕生日！と母。
うん？？？
（いけねぇ、すっかり忘れて……。）
そうだった、そうだったね。おめでとう！
明日、ケンタッキー買ってくるね。と満面の笑みをふりまきました。
ついでに、1週間前の姉の誕生日も忘れていたこともわかり…。
今夜はケンタッキーを沢山食べました。
食べた後に、セリュライトつぶしで、軽く全身ほぐしておきました。
手で持って使います。
ブツブツがＶ字になっているので、
手前にひくと、少しだけお肉を挟んでくれるのです。
心地よい痛みです～☆
アキレス腱からふくらはぎ
下から上に（リンパドレナージュの基本。リンパの流れを整えないと）
引いてくると、いい刺激です。
毎日の小さな積み重ねが、大事になってきますね☆
ドラッグストアで、1600円程で購入。