Angel moonの keikoです
リクエストをいただいていた
ポマンダー作りを楽しむ会
11月下旬の予定が
延期になっていましたが
昨日無事に開催できました♪
送っていただいた写真です
オレンジとクローブとシナモンの香りに
癒されながら
幸せな時間が流れていきました
手を動かしてのモノづくり
お茶の時間
それらを
アロマ ハーブ スパイスなどと
組み合わせる
私の好きなものが
パズルのようにピタッとはまり
このような時間を共有することが
私にとっても
豊かさを感じる時間なのだと
改めて感じました
約ひと月で ミイラ化して
出来上がります♪
最初は下にシナモンのパウダーが
落ちますので ティッシュを
敷いておくと良いです
おまけのレッスンとして
エプソムソルトもご紹介
(庭のハーブを加えてみました)
エプソムソルトは
ソルトといってもお塩ではなく
硫酸マグネシウム(MgSo4)の結晶
湯船にいれて入浴すると
身体が温まると
一時話題になりましたね
マグネシウムは経皮吸収も
期待できます
(口からではなく
皮膚から体内にはいるということ)
まだまだ寒い日が続きます
冷えは女性の大敵ですから
入浴でしっかり身体を
温めることに役立つと嬉しいです
リクエスト＆ご参加
ありがとうございました♡
