お気楽ベジタブルランチ会

八王子　ＴＣカラーセラピー
マスタートレーナーＨＩＲＯです



私は、心と身体の癒しをテーマに仕事をしています。

心だけ、身体だけにフォーカスするのではなく、
両方からアプローチするのが効果的だと思っています

その中でも「食」ってとっても大切だと思っています

でも、私は面倒くさがり屋ですし（笑）
忙しいとついつい外食ばかりになってしまう・・・。

なので、

無農薬で作られた野菜など、
身体に安心な食材を提供して下さる
レストランやカフェさんがあることって
本当に有難いな・・・って思っています


手間暇かけているので、
ちょっとお高いと感じることも
あるかもしれません・・・・。

でも、

自分の身体の為、
また次世代を担う子供達の為にも

｢安心な食｣と言うものを
大切にしている方達を応援したいな～って思っています


と言っても、

堅苦しくなく、暑苦しくもなく（笑）
気軽に応援していきたいです


これにご賛同下さり、

月１回位集まって、ほっこりランチをする
お仲間を募集したいな～なんて思っています

グルッぽも作ってみましたので
良かったらご参加下さいね

題して、

お気楽ベジタブルランチ会（東京）

お気楽　東京ベジタブルランチ会

[Amebaグルっぽ]

ゆっくり、ほっこりと・・・

参加者の方が皆さん全員が
和気あいあいと食事を楽しんで頂けたら
私も嬉しいです

まだマクロビと言う言葉が浸透していない時代から
色々研究をされていたフーレセラピー　ほぐし屋　五ろんさんが
グルっぽの管理人として一緒に活動して下さいます。
彼女のフォローもお楽しみに
五ろんさんの記事はこちら

２月１４日のランチ会開催場所は、
京王堀之内となっていますが、
高円寺になるかもしれません・・・。

詳しいランチ会の場所については
またブログにアップさせて頂きます


グルっぽの写真は、いつもお世話になっている
京王堀之内　Ouchi Cafeさん
のランチの写真です。




ちなみに
こちらは先日行った
牛込柳橋にある
つぶつぶカフェさんです。




あなたと
身体と心をほっこりする時間
ご一緒できたら嬉しいです



あなたに
天から沢山の祝福がもたらされますよう
心よりお祈りしています

心と身体の本気のプログラム
８５分の癒しタイム

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