昨日の夜中、子どもが寝てる間に買い物へ
久々の買い物だから6,000円もかっちゃった
余分な物何一つ買わず、野菜やお肉ばかりでこの金額…
ちょっと節約します
そしてスーパーからの帰り道お腹が空いたのでこれを
美味し～い
ソイジョイピーナッツ144kcal(糖質は6.7g)
あっという間に食べ終わっちゃった
そしてそのまま眠れないまま朝を迎え…
5日目の体重測定
ダイエット開始体重
60.9kg
60.9kg本日58.2kg(-2.7)
58.2kg(-2.7)体脂肪率30.9%
30.9%BMI25.5
25.5お通じいつだっけ
ってレベルだけど、痩せてきてる
ってレベルだけど、痩せてきてる夜中のソイジョイ止めれなさそうだけど、頑張ろう
（笑）
（笑）