穏やかな幸せな気持ちで冬至の日のワークショップを
終了することができました。
参加された方の、新しい決断、そして2017年のリーディング
明るい未来のエネルギーそして調和、新しい夢の実現
自分自身の中で何が大切なことなのか
幸せに生きるために、自分のなかで、自分にとって苦しさに
なるもの、悪い癖や囚われに気づけばそれをやめることを
決断して、行動すること。
自分を幸せである状態から遠ざけてしまっている原因が
何かをしっかり理解できれば、自分自身や人生を
変えることができます。
自分自身の中に自己嫌悪や後悔、ネガティブな苦しい感情などが
うまれるときには、必ず原因が自分の中にあります。
その原因に気づけば、その原因解決にむけてどうするか次
の選択をすることができます。
自分を幸せにするため。
自分の人生を幸せに生きるために私たちは毎日生きています。
そのために必要な成長や気づきを本能的に求めています。
自分自身がどんなときでも幸せに生きられることを
深い所では知っています。
私たちはどんなときでも幸せいられるようにデザイン
されています。
幸せになることを邪魔しているのも自分自身です。
うまくいかない原因はすべて自分の中にあります。
そのことに気づけるように意識的に自分を見ることが大事です。
脳が変わることで意識することができるようになります。
脳や意識を変えるためのセッションを生業にしている自分ですが
自分自身で一番その体験と実践をしています。
体験的に様々なことを理解していることが
セラピストとしての大事な部分だと理解しています。
私は日常的にヨガや瞑想をしていますが
脳がリラックスして、自分自身の内面を客観的に
観察でき、気づけるように自然になってくるのに
とても役立ちます。
そして自分自身の調和がとれた状態
自分を幸せに生きるためにとても役立っています。
それプラスヤングリヴィング社の本物の波動をもっている
エッセンシャルオイルの香りを日常的に使うことで
いい状態の自分でいられるようにしています。
自分自身の考えている事、思考
自分自身の発する言葉
自分自身の感情
これらがほかの人に対してどのような影響力を
もっているのかを深く意識的に見つめる事
そして人を傷つけてしまったりしないように
意識的になることの大切にこの頃、より深く
気づいています。
自分が後悔することや、感情がネガティブに乱れたりすることが
できるだけないような思考、言葉、感情、行動をしていかないと
自分のバランスがダイレクトに崩れてしまいます。
今のエネルギーは本当に、自分自身を清浄に生きるように選択
していかないと、どんどんバランスが崩れてしまいます。
自分自身を愛し、大事に生きることが求められています。
呼吸、自分の身体を意識的に感じる事
エネルギーやチャクラの状態を整える事
自分自身を大切に生きる姿勢をもつ事
自分をよく知る事
感情の動きをよく観察する事
などなど、自分自身を成長させることに対して日常的に
努力できることはたくさんあります。
今の時代のエネルギーは、自分自信を幸せに生きるための
後押しをしてくれるエネルギーです。
自分の内側の想いに正直でいるのがいいですね。
自分自身が一番調和とバランスがとれている状態が
どういったことなのか、そこがわかっていることが大事です。
冬至の日まで、今年後半は個人的にも
様々な内面の浄化がダイナミックにすすみ
生きることがよりシンプルに楽になってきました。
自分にとって正しい選択をすること
勇気をもって、自分にとってマイナスな癖はやめること
行動を変えないと運命は変わりませんので
私自身ももっともっと成長するために今の気づきを
大事に生きたいと思います。
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