Vol.561
おつかれさまです
伊勢市小俣町の美容室
『Ange'lique Hair』森下です。(・∀・)
最近の日課は
朝、起きたら
プランクとは
プランクで鍛えられる筋肉は
インナーマッスル！
インナーマッスルとは
動かす筋肉ではなく耐える筋肉！
姿勢を良くしたら
そのままキープする筋肉！
サッカー選手なんかはインナーマッスルが強いと相手に当たっても姿勢が崩れないからボールをキープできるとかで結構やってる選手は多いみたい
森下は誰かにぶち当たる事もぶち当たられる事も無いですが（笑）美容師にとって姿勢は大切！
姿勢が曲がってるとカットも曲がっちゃいますからね(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)
とはいってもまだ初級編6日目 w
初級×30日
今は5分程で終わりますが
上級編の後半は30分かかるそう
それだけ早起きできるかの方が心配
(￣▽￣;)
『Ange'lique Hair～ameblo店～』にご来店いただきありがとうございました。
( *・ω・)*_ _))
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またのご来店お待ちしております。
m(*_ _)m
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Ange'lique Hair
〒 519-0506
三重県伊勢市小俣町湯田1566-2
[℡]0596657225
毎週月曜日と第三火曜日は定休日です
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カット 9:00～19:00
パーマ・カラー 9:00～18:00
縮毛矯正 9:00～17:00
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