実は野菜の仲間

タイガーナッツとは

カヤツリグサという植物の地下茎にできる1センチ程度の塊　塊茎（かいけい）のこと

アフリカでは200万年以上前から

ヨーロッパでも６００年以上まえから

存在してます

名前にナッツ🥜とありますが、ナッツではなく

野菜の仲間です。

ナッツアレルギーの方も食べれる野菜です

効果

食物繊維　　ビタミンE   カリウム

が豊富に含まれる。

便通　抗酸化作用　むくみ改善に期待❤️

また、血中コレステロールの上昇抑制

動脈硬化の予防にも期待されてます。

ダイエットのおやつとしてもよく噛むことでいいですよ⤴️⤴️🥜

ハーブトリートメント1回

毎月通っていただいてるお客様です。
お家では、まじめに特別なことより
基礎を丁寧にアドバイスどおりしていただき、この度ハーブトリートメントを
していただきました。

一回でこの結果です👍

土台が整ってる方の結果は凄いですね。

シミはレーザーでは根本治療にはなりません。このように化粧品で毎日のケアをしてる方は整形級に変わってきます。

いつもありがとうございます😊
これからは
やはり
丁寧な洗浄
丁寧な保湿
そして、保護（ＵＶ）

これを外面


内面からも腸内環境を整えてバランスの良い食事をとって
いくことも大事ですね。

春から夏にむけて
紫外線予防しっかりしていきましょうね⤴️⤴️

2023/12/18

年末年始のご案内です。
２９日はギリギリまで頑張ってます😁💓
ありがとうございます。

お歳暮キャンペーンもまだ受付しておりますので、
お気軽にお問い合わせください❤️
#お歳暮
#年末年始