何を書いたらいいか、わからない。
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ノートを書いてても
何を書いていいか、わからない、
そもそも
何を書いたらいいのかが
わからない。
そういう時、ありませんか？
私はそうでした。
わからないから、
ノートは全然書けないし、
進まないし、
最後まで書いた試しがなかった。
しばらく経ってから、
新しいノートで再挑戦するも
書きたいことがわからなくて
また、やめてしまう。
その繰り返し。
そんな私が昨年夏から挫折せずに
ノートを続けらているのは
きれいに書こう
きれいにまとめよう
をやめたから。
先日、新しいノートに入りました（左）
昨年夏から６冊目かな？
きれいに書こう、
きれいにまとめよう、
としてる時点で、本当の自分を
見てるわけではないから
苦しくなる😅
これに気づいてから、
ノートを続けられるようになった。
また、自分を許す、認める、受け入れるが
出来るようになった。
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本当にここ大事！
八重洲通りにある、キリンの像 可愛いな。
これも印刷してノートに貼っちゃおー。
『いい感じ』です。
ノートを書くことが苦しいとか、
何をかいたらいいのかわからないと
思った時は、今、感じてる事を
そのままの言葉で書いてみる！
書ききった後、
こんな風に思ってたんだーとか
あれ、これは思考かな？とか
少しずつ見えてくる。