同じカウントするならば、
『在る』をカウントする。
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仕事でも、やることリストを
元にすすめていくけど
ちゃんと実行したのもあるのに、
これが出来ていない
これも出来てない、
なぜ?と、出来ていないことばかり
みて、カウントしてました。
でも、実行できたことは
一つでもある。
それをみないのは、きつすぎる!
ということを、改めて感じる毎日。
仕事含め、
一つでも出来たことを
カウントしていくと、
身体も心も喜ぶし
軽く感じる。
出来なかったことを
カウントしていくと、
身体も心も重いし、
滅入る。
こんなに違うのであれば、
同じカウントするのであれば、
一つの『在る』をカウントして
身体も心も喜びで満たしたい。