変化してることを、認める。
==
恥ずかしながら、昨年の夏までは、
文句ばかり言ってました。
あの人はどうだ、あーだ、
何で私だけが？
何でやらないんだろ？
何で対応しなくてはいけないの？
と、全てにおいて、
口を開けば、文句ばかり。
でも、昨年夏以降、
思考停止など実践するようになってから、
他人のことを考えることがなくなり、
自然と文句を言わなくなってた。
理由は、
自分のことで精一杯で
それどころではなくなったから。
また、ノートを通して
自分のことを知るようになってから、
以前と比べて、落ち込むことも
少なくなり、誰かに正解を
求めることもなくなった。
なぜなら、答えは
自分自身が知っているから。
↑
ということも、わかってきた！
以前の私なら、
周りは出来ているから
こんなのはまだまだーと、
外側（周り）基準だったから、
もっともっと変化しなきゃ！
だった。
↑
我ながら、すごく苦しい。
苦笑。
この変化を、
まだまだーとないものにしないで、
しっかりと認めて、受け入れることが
大事。
