特別な日に♡自分のために♡ | ゆるっとかわいく♡美しく♡『present'sME』
結婚式前にやって良かったこと
![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
それは…
体幹の筋力をつけること♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161221/16/angelicsweetness/ed/d8/j/o0640096013826300559.jpg?caw=800)
ドレスって、
レースやフリルがたくさんある分
めちゃめちゃ重いんです
![無気力ピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/005.png)
それを1日中、腰で支える
![無気力ピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/005.png)
。。
結構な筋トレ
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
綺麗な姿勢を保ちつつ、
自分の体を守り、楽に過ごせるように
結婚式前は、体幹の筋肉をつけることを
大事にしてました
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
支える土台がしっかりしてると
身振り手振りも美しくなる
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
綺麗の底上げをしてくれる
![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
![つながるピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/018.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
嬉しいおまけで、
ウエストがきゅっと引き締まり
よりドレスを綺麗に着こなせますよ
![てへぺろうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
saori.
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212230646455%22&blogger_ameba_id=%22angelicsweetness%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)