素敵な一週間の始まりに♪
春と刷新と新鮮さの気 あなたの窓をあけなさい。
窓が開いていなければ、よどんだ空気は流れ行かないし、
新鮮な心身を満たす空気は入ってこない。
あなたの体を動かし、場を変え、やることを優先づけ、
そこにも意識的な動きを創り出し、
あなたの現在の風として合うものを迎え入れなさい。
それには旅もよいだろうし、
新しい出会いに心を開くこともよいし、
新しい場を開拓したり、
新しい色の服を試してみたりすることもよい。
馴染んで普通になっているところに
小さな風穴を開けてゆくことは常に大切。
新旧交代はいつも起きていること。
とどめず、流れと沿って生きるということは
よどみを排出し、新しきを入れること。
春は刷新の気に満ちる。
自然の中で憩うとき、その気があなたのすべてのレベルを
満たしてゆく。
Love & Light
花井 音葉
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