心を揺さぶられたままでいてみる | やわらかな青い風の便り

やわらかな青い風の便り

死別の悲嘆「グリーフケア」について
心理、魂、スピリチュアル、自身の体験から
発信しているブログです。

 

先日、ある人と

電話で話したときに

 

いつになく

自分の本音を伝えたことで、

 

相手から帰って来た

リアクションに

 

心が揺さぶられ、

自分でケアしたものの

 

揺さぶられた感じは

しばらく治まらない。

 

 

 

今までだったら

この状態が嫌で怖くて

 

自分の心が

揺さぶられている状態を

早く何とかしようと

 

解決を急ぐ

自分がいたのだけど

 

 

今は、

心が揺さぶられている状態に

留まってみようと思っている。

 

お互いの関係が

いつも穏やかで

 

良い関係であることは

安心できるし、

 

その方が

自分の心も

穏やかでいられる。

 

でも、

 

ものごとや関係性を

少し揺さぶってみることも

 

自分の心の揺さぶりを

感じるのも

 

大事かもしれないと思っている。

 

まゆみ