アラフォーの美容は「骨」から♡
土台の骨格から引き上げて
心もお顔もハッピーに！
福岡県北九州市
小顔矯正サロン／eyemee（エイミー）の
かずみです
20代の頃から
いいと思ってやっていた
マッサージ方法を
10年、20年経った今でも
同じようにやってませんか？
実はお顔のリフトアップに効果的なのは
お顔のセルフマッサージではなく
土台の骨格へのアプローチ
なんです！
お顔へのセルフマッサージは、
摩擦によって
お肌に負担がかかるだけでなく
お顔を支えてる
筋肉の繊維までほぐしてしまって
シワやしみ・たるみの
原因になることがあります。
そこで、まずは
こり固まった筋肉を緩めるために
頭皮マッサージをやるのが
おすすめ☺️
頭皮と顔の皮膚は
密接な関係があるので
頭皮のこりや血行不良は
お肌のたるみにつながります。
頭皮マッサージは、
それらを解消できるので
リフトアップにも、効果があるんです✨️
また、シャンプー前に
頭皮を意識したブラッシングを行なったり
シャンプーの時に
頭皮マッサージを意識した洗い方をすると
より効果的！
ポイントは、
指は表面を擦るのではなく
頭皮を動かすイメージで揉みほぐし
気持ちいいと感じる圧でやる。
ぜひ日常的にとりいれて
やってみてくださいね🤗
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頭と顔に心地よいタッチと点圧で
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