アラフォーの美容は「骨」から♡
土台の骨格から引き上げて
心もお顔もハッピーに！
いつでも頑張るあなたの味方
小顔矯正サロン／eyemee（エイミー）の
かずみです
ここ最近、寝る前に
ベッドの上でスマホを扱うことを
やってしまったため
めちゃくちゃ
首が痛い
ということで
それをリセットすべく
見つけたのが、こちら
そそられるサムネ笑
食べすぎてヤバくなった体にも
めっちゃいいやん
w
ってことで
朝、子供たちを見送って
窓辺にPCを持ってきて
ヨガマット引いてやり始めて
まだ３日なんですが
これ、
めっちゃいいよ！！
（はやw）
時間にして約１０分。
これやると首、肩周りが
かなり軽くなって
首を回す時の痛みが軽減されたの。。
・肩こりある人や
・スマホみすぎちゃう人
・お顔が胸の方に
出ていると思っちゃった人
ぜひ、今日からやってみて〜
そしてね、これと合わせて
もう一つのことを同時進行にして
小顔美心術セルフ骨格矯正ケアを
やったら
な、な、なんと
後頭骨に丸みがしっかり出て
高さが出てきた〜✨
おかげで
頭の重心がいつもより後ろに。。♡
首やお顔のたるみは姿勢でも
変わることができるからね
セルフ骨格矯正ケアを習った方は
ぜひ、この動画をやった後に
ケアをやってみてくださいね〜✨
ーーーーーーーーーーーーーーー
自分の手だけでココまで変化が！
小顔の道は日常生活から♡
私と一緒に始めたい方はこちらから↓
