森ノ宮駅2番出口から徒歩5分
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たるみ/歪み/頬骨/エラ張り改善◆別人級立体小顔サロン
Angelicaアンジェリカです⋈♡*｡ﾟ
こんにちは。
梅雨で湿気が多く、身体が重く感じますね。
低気圧でしんどい方は、耳や耳周りをマッサージしたり、ぬるめのお湯でゆっくりお風呂に入ったり、食事を見直しましょう＾＾
おすすめは具沢山のお味噌汁♪
たっぷり海藻を入れて、緑黄色野菜・淡色野菜、根菜やこんにゃく、キノコも入れて大量生産して毎日食べる＾＾
忙しくてもできます！
理想は生のキャベツやサラダから食べて
ご飯と納豆、お魚をプラスしたら
簡単にバランスが取れます♪
私も、最近しんどいなーと思う時は、パンとコーヒーにお菓子とか、ついつい食べてる時です。
改めなくては＾＾
セルフでマッサージするのは面倒〜、そんな時はサロンで手技を入れてリフレッシュするのがおすすめ＾＾
皆さん、お仕事やスマホでかなり負担がきてるので
こういう梅雨の時期こそ、サロンケアがいいですね！
首や鎖骨付近から頭までしっかりケアしていくので、めっちゃスッキリします＾＾
お顔って、大まかに言うと骨があり、筋肉があって、それを包むのが筋膜で、その上に脂肪、薄い皮膚がある感じなので
土台の部分がボコボコだと、整わないんです。
日々の生活習慣などで、どこかが引っ張られて歪んだり、下がったら、広がったりしていることは本当に多いです。
重要なのが筋肉や筋膜だと思っていて
筋肉の発達や緊張、筋膜の癒着や捻れを改善して
皮膚もケアしていくのが、キレイなお顔を作る近道だと思います！
筋膜が癒着していると、血行不良で栄養が行き渡らないし、老廃物も流れなくなり、筋肉だけじゃなく、繋がっている血管や神経、リンパ官も影響を受けます。
肩こりやだるさ、頭痛やむくみ、たるみと
大人女子では、かなりの方が感じている問題ではないでしょうか。
たるみや丸い顔、四角い顔、
歪みや頬骨などの凹凸でお悩みでも
ベースからケアして、整顔するのが大切です＾＾
皮膚だけマシンあてて終われたらラクなんですけどね♪
大人の女性こそ、やるべきです♡
たるみ/歪み/ほお骨/エラ張り改善◆別人級立体小顔サロン
Angelicaアンジェリカ
090-6752-6600
↑長らく更新してないので、最新情報はブログをご覧ください。
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