先日、東京でも
雪が降り少し積もりました
雪ってね
暖かい部屋から
例えば、暖炉があったりとかね
そこから見る景色は
素敵ですね
って思います
私だって
でも、東京での雪は
不遇でしかない
あちこちで交通網が乱れ
事故に怪我に
慌てるから慌ただしくなる
笑
しばし、そーんな雰囲気の日常で
ただただ、気忙しかったけど
日を追うごとに
世間も私自身も安定してまいりました
不思議と連鎖される自分
さて
昨日から、ゆるく宅トレとまでは
いきませんが
有酸素運動とストレッチヨガを開始
整体通いのおかげさまさまです
今までやって来た事が
水の泡となりそうでしたが
何事も起こるべきして起こるわけで
私自身は、目的や目標意識が
若干、あいまいでしたかね
自分は出来るという
自分の器を大きく見積もり過ぎる
アラフィフ
ガタ来てまっせ
です
本当に…
…っという事で
朝さストレッチヨガと
エアロバイク
午前中のトレーニング⁈はこれで終了です
お昼まで庭のちびっこ畑の整備します
