お久しぶりのブログ
先月末に撮った満月🌕
スマホで上手く撮れました
ブログお休み中に
ファスティングとか…
全く出来ずに
ネット回線の工事
手続きに翻弄の日々
ネットが繋がらないから
TV番組を久しぶりに見た
笑
7日にネットが繋がり
やっと通常の日常に戻るかと
思いきや
そうもいかない色んな事があり
その合間を見つけつつ
気分次第な感じに
エアロバイクやらヨガやら
チロチロっとやってました
11月8日は
ヨガやってから
ヘアサロンへ行き
午後からは電話の工事
そんなこんなで
11月9日から
少しずつ復活していけそうな？
予感
笑
朝ウォーキングからの
朝ヨガ
久しぶりに落ち着いて瞑想
ムドラ
今日のムドラ
ヴィヤーナ・ヴァーユ・ムドラ
神経系、関節系の健康を支える
全方向へ広がるエネルギーの流れで
自由な循環を助ける
ムドラ
そして
今日のタロット
おっと！
久しぶりのタロットは
大アルカナ…
吊るし人に逆位置2つ
暴走せずに
目の前の事をコツコツと
やっていきましょう
てな感じですかね
そんな1日にしようと思います
アドバイスは
ワンド6
目標達成
ありのままで
充実感を味わっていきましょう
ホント
その通りです
ありのままで
マイペースに
そして
またまた久しぶりの宅トレ
ガツガツ系じゃない宅トレ
午前中に終了し
庭仕事が途中だったので
お昼まで
11月10日
ちょっと肌寒くなってきた
いい感じに秋
それでもまだ昼間は暑かったりする
瞑想
今日のムドラ
ブラーマラ・ムドラ
免疫系の健康を保つムドラ
季節の変わり目なので
ちょうどいいですね
今日のタロット
今日も逆位置オンリーだわ
っていうか
どーいう事だ？
いい意味で取れば
失ったものに囚われずに
目標を定め迷わず決心を
って事なのかな？
カップの7が正位置なら
とりあえず一から出直せ
っていう感じなのだろうけど
逆位置だから行動起こせ
なんだよなぁ？
アドバイスカードが
ペンタクルキングなので
貢献出来るように
がんばれって事かな？
今、始めたい事があるので
それの事かもしれない
ココロに留めておこう
宅トレ
↓
午前中はこれで終了
午後からは
断捨離の続き
メルカリもやってなかったので
サクサク、出品していきます
