この病気は寛解しても波があるみたいな気がしますが、下記サプリメントなどを飲んで何とか日々しのいでいます。
①オルニチンはシジミのエキスで、前日夜に飲むと朝の目覚めがスッキリして良いです。（ＤＨＣ）
②黒セサミンも体調が良くなる感じがします。（ＤＨＣ）
③グリシンは睡眠の質を高めます。（「ファイングリシン」で楽天、アマゾン、ヤフーショッピング、グーグルショッピングで安いところを探す）
④クロム（クロミウム）はこの病気の過食、過眠など中心に改善、すい臓などの機能低下による背中の凝りの改善、高脂血症などの糖尿病の改善、ダイエットなどに効くそうですが、2週間位飲んで体調不良が続いたので飲むのを止めました。（日本産の販売は現在なく、海外からの取り寄せになります）
⑤にんにく玉ゴールド国内産
⑥ミリオンパワー
⑤⑥はニンニク関係ですが効いているような気がします。
⑦養命酒は夜寝る前に飲むと寝られる気がします。
サプリメントなどは人によって合う合わないがあるので、自己責任で飲むようにして、合わなかったらすぐに飲むのを止めましょう。
他にも何か効くものがあれば教えて頂きたいです。
宜しくお願いします。