皆さんはどんな朝を迎えていますか？
アー起きるの嫌だな…
もっと寝ていたいのに…
今日も仕事が…
またあの嫌な人と会うのか…
いやだけど仕方ないから起きなくちゃ
そんな1日が始まるのと
私が眠っている間もカラダの機能は休むことなく働いてくれているお陰で目が覚めた。
ありがたいなぁ。
さぁ今日はどんな楽しいことが待っているのだろう。
そう思って1日を過ごすのか。
それはあなたの自由です。
でもどうせ同じ1日を過ごすのなら
楽しい1日の方が良いに決まっていますよね。
なかなかそんな楽しい気分にはすぐになれないかもしれませんが、
少しずつその気持ちを増やして行けば良いのです。
小さなことに感謝。
起きられたこと
息を吸えること
トイレに行けること
どれも当たり前になっていますが
当たり前ではないのですよね。
小さなことに感謝して1日を過ごしていきましょう。
あなたは幸せになるために生まれてきたのだから
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