今日もブログを覗いてくださりありがとうございます。
自分を知る方法って知りたくないですか？
なかなか自分のことって分からないですよね。
無意識で過ぎてしまうから。
でももし自分の意識を確認することができたらやってみてください。
なんで私だけこんな辛い思いをしなくてはいけないの？
と悩んでいる自分を確認できた時
なぜそう思うのか。
私が思っているのは本当に現実に起こっていることなのか。
起きるかもしれないことに不安を感じているだけなのか。
例えば
お金がない。
だから使えない。
こんな生活している自分ダメだなぁ。
この意識を違う角度から見ると
↓
お金は世の中に溢れている。
目の前に今はないだけ。
しかも私はお金の大切さを知っているから、必要なところだけに使っている。
意識を変えるだけで、気持ちが晴れやかになるはずです。
できない自分にフォーカスするのではなく、できている自分にフォーカスしましょう。
ただこれだけのことです。
こんな些細なことで気持ちは前向きになれるのです。
あなたも今から直ぐにできますね。
できている自分を信じ、認めてあげましょう！
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