デトックス1

今日は笑いヨガクラブ！
メンバーさんは体調不良の方が多く
少人数での笑いエクササイズ！
いつもメンバーさんの体調を
気にかけて下さる整体師のメンバーさん
時期的に不調の人が多い時期だと
言われてました。
私も胃腸を痛めて週末は静養しており(^^;;
久々にしっかり運動し、ストレス発散笑い。
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よく汗をかき、笑顔笑顔(^o^)/
有難うございます(o^^o)
いい1日のスタートがきれました。