11月21日笑いヨガクラブと

昨日は笑いヨガクラブの日！
朝のアッシー業務を済ませ、そのまま
会場近くに移動

FACEBOOK用の写真を撮り、

会場へ移動。
ぎっくり腰が完治されてない方が
おられたので、あまり動き回らない
エクササイズをしました

ストレスケアをテーマにして笑い

リラクゼーションタイム多めで

良い感じで無事に終了

メンバーの方の自宅に実った秋の味覚
も思いがけず戴き、皆でわけて帰りました。

有難いですね～

そして日曜日のイベントの打ち合わせ
に主催者のお店に寄ってお話した後、
若松のFACEBOOK勉強会へ！
繰り返し学ぶ事でしっかり頭に入ります。
さて、明日はいや、今日はアロマの先生が
二年振りに来福されるので行って来ます。
もう寝なきゃ

笑いヨガクラブHP
http://waraiyoga.org/

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