寒暖差疲労の改善策は…
エッセンシャルオイルで美しく健康になる！
メディカルアロマセラピストのゆきです♪
【寒暖差疲労のアロマ】
先日ニュースで寒暖差疲労 で自律神経のバランスが崩れてる人が多いってやってました
真冬日の次の日が4月の陽気…
それが交互にやってきたらバランスだって崩れます。
自律神経が乱れたら色々な不調が出てきます。
肩こり、めまい、不眠、頭痛、イライラ、だるさ、日中眠くなる。
食欲の減退、胃腸障害や腹痛などなど他にもあげたらキリがない
さらに心にも不調が出ることも
不安感が高まり、やる気が起きない、毎日うつうつ…
寒暖差疲労の改善策
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とにかく体を温めること‼️
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こんな時こそ、アロマの出番
アロマバスがオススメ✨
マージョラム
ジンジャー
ドテラオレンジ など
どれも体を温めてくれる精油
マージョラム
ドテラオレンジ
のブレンドが好き
とにかく身体を温めよう‼️
2度目の緊急事態宣言
今日は東京もとっても寒いです。
エッセンシャルオイルで美しく健康になる！メディカルアロマセラピーのゆきです。
緊急事態宣言が再び出て数日経ちましたが
今回はサロンは対象外なので、気をつけながら営業は続けていきます。
引き続き1日おひとり様で
ご来店時に体温をはかり、手洗いうがいをしていただきます。
まずはご来店の前には次の項目をご確認くださいませ
３７.５度以上の熱がある風邪の症状がある強いだるさや味覚症状がある過去14日以内にコロナウィルス感染者、または疑いのある方との接触がある所属する会社、学校、団体などから感染者が出た方いずれかに該当する場合は
施術やレッスンは、キャンセル、お日にちの変更、お休みなどで対応させていただきます。
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どうぞよろしくお願いいたします
手作りコスメのクラススタートします！
1月は張り切ってブログ更新を目指します。
エッセンシャルオイルで美しく健康になる！
メディカルアロマセラピーのゆきです♪
昨年から少しずつ試作やワークショップをしてきましたが
2021年は本格的に手作りコスメのワークショップをスタートします。
まずはこの4アイテムから
アロマルージュ
アロマリップグロス
アイシャドウ
ぽんぽんチーク
CMのような動画も作ってみたり
安心安全な材料で
自分の好きなカラーで作れます。
身体のこと、お肌のことをしっかりと学んだ
アロマセラピスト歴17年のゆきがサポートするので
簡単に楽しく作製できます
他にもスキンケアのラインを試作を重ねていますので
乞うご期待
