心と体と美を整えるサロン We are One(ウィーアーワン)です
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私は離婚を経験したシングルマザーです
元夫からの６つのDVを受けた事で
心と体と美のバランスを崩しました
1つでもバランスが崩れると生きることが辛くなる事を実感しています
健康的な美しさは内側から８割外側から２割で成り立つを信じています。
美しくなるためのスキンケアや
サプリメントの効果的な使い方
ありのままの自分の愛し、大好きになる
幸せメッセージを発信します。
どんな悩みを抱えていてもお気軽にお問い合わせください。
また、私の妹も鬱を経験し、その中で精神的に辛い時期を乗り越えてきました。
彼女からの励ましのメッセージや精神的なサポートもお届けしていきます。
どんな困難な状況でも、一緒に乗り越え、より良い未来を築いていきましょう。
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こんにちは。 心と身体の癒しフェスティバル、主催者です🌿
3月29日の開催に向けて、 今日は想いを綴らせてください。
最近、こんなふうに感じていませんか？
なんとなく疲れが抜けない。 理由はないのに、心が重い。 頑張っているのに、どこか満たされない。 気づいたら、自分のことを後回しにしてばかり。
忙しい毎日の中で、 そんなふうに感じている方は、 きっと少なくないと思います。
私自身も、そんな時期がありました。 だから作りたかった。 「ただそこにいるだけで、ほっとできる場所」 を。
13回目を迎えます
嬉しいご報告があります。
心と身体の癒しフェスティバルが、今回で第13回目を迎えます。
始めた頃は、正直ここまで続くとは思っていませんでした。
でも回を重ねるたびに、 「また来ました」と言ってくれる方が増えて。 「ここに来ると、息ができる」と言ってくださる方がいて。
続けてこられたのは、 足を運んでくださった皆さまと、 出店してくださった皆さまがいたから。
本当に、ありがとうございます。
ウェルネスって、本当はどういう意味？
このフェスティバルのテーマは、ずっと変わらず
「ウェルネスな生き方」
です。
でも、ウェルネスって何だろう？と思う方もいらっしゃるかもしれません。
ウェルネスとは—— 病気でないことではありません。
心が整っていること。 身体が楽であること。 暮らしが心地よいこと。 人とのつながりが温かいこと。 自分らしい価値観を持って生きていること。
そのすべてが、積極的に、良い状態であること。
治すのではなく、 より良く生きることを、自分で選んでいく。
それがウェルネスの本来の意味です。
完璧じゃなくていい。 誰かみたいにならなくていい。 深呼吸して、「これでいい」と思える瞬間を持てること。
それだけで充分だと、私は思っています。
誰もが、ここにいていい
そしてもうひとつ、 このフェスティバルにはずっと変わらない願いがあります。
国籍も、性別も、年齢も、 障がいのあるなしも、社会的な立場も——
全部関係ない。
「今の自分のままで、ここにいていい」 そう感じていただける場所を、 13回、育ててきました。
頑張らなくていい 比べなくていい 急がなくていい
ただそこにいて、 音を感じて 人のあたたかさに触れて 深呼吸できたら、それでいい。
当日のプログラム
今回は特別なプログラムもご用意しています。
🥁 10:00〜 アフリカンダンス（オープニング）
一日の始まりは、躍動感あふれるアフリカンダンスから。 リズムに合わせて体を動かすと、 頭の中のごちゃごちゃが、不思議とすっきりしていきます。 ぜひオープニングから参加してみてください。
🎶 14:00〜 音浴
午後は、音に全身を委ねるひととき。 音に包まれて、何も考えなくていい。 何もしなくていい。 ただ、深く息をする時間です。
そして会場には、25組の出展者が集まります。
マッサージ・ヒーリング・占い・天然石・ハンドメイド・焼き菓子…… どのブースにも、その人にしか届けられない想いと技術があります。 ゆっくり歩いて、気になるブースに立ち寄ってみてください。
最後に
13回、続けてこられました。
これはもう、私一人の力じゃない。 関わってくださったすべての皆さまと、 一緒に作ってきた場所です。
1日だけでも、自分をゆるめに来ませんか。 皆さまが自分をゆるめられる時間になりますように🌿
3月29日、大谷コネクトでお待ちしています。
📅 2026年3月29日（土） 🕙 10:00〜16:00 📍 大谷コネクト（宇都宮市大谷町1271-2） 🚗 駐車場あり・入場無料
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