「他の人のためには動けるけど、自分の事になるとどうしたらいいか分からない」
そんな方いらっしゃるのではないでしょうか。
子供のため
家族のため
仕事だから
周りからみれば
頑張ってる人
献身的な人
そう見えても
じゃあ自分からみたら？
自分は二の次。
娘が良く言います。
「自分大好き！」って。
これ言えるのってホント大切です。
親子で骨盤体操をさせていただくなかで
自分を感じて！
自分を好きになって！
と思ってほしいということ。
自分の身体を守れるのは、自分しかいなんですよ
新月デトックスでもおなじみのドラゴンソウルヒーラーkimicyanの簡単ワーク。
自分を知るきっかけにいいですよ
。