私以外の家族は花粉症です。
毎年、この時期に病院へ連れて行くのですが、
今年は思ったよりも早く症状が出たので、
慌てて病院の予約をとろうとしたら二週間待ち。
これは待てません!
ということで、今年は漢方にしてみました。
花粉症はデトックス
さて、ここからは、漢方薬局の先生から聞いたお話を要約です。
「身体も冬から春の身体へと切り替わり
冬に溜まったものを出すのが今の時期。
春は「肝」の機能が高まる季節でもあり、
イライラや不眠などの不調になりやすく
胃腸の動きも弱まる。すると、
排出する力が弱まる時期でもある。
なので、尿や便から出るものが出ないので
花粉症の方は鼻水としてでてるんですよ~」
だそうです。
出していただいた漢方は「小青竜湯」
子どもの場合は、分量を聞いたほうが良いと思います。
腸ですね
昨年も花粉症で調べてみたら
「腸内細菌」系でました。
なるほどです。
そういえば、〇〇〇〇レディーさんのお話しで
「同じヨーグルトばかり食べるより
色々なヨーグルトを食べたほうが
沢山の腸内細菌が育つのよ」
らしいです。
ちなみに、人それぞれ腸内細菌があるので
合うヨーグルト、合わないヨーグルトあるそうです。
合うヨーグルトを探してみるのもいいかもしれませんね。
春は中からデトックス!
人の身体ってスゴイですね!
ちゃんとデトックスしてくれようとしています。
春の七草のように、春が旬の物は、
少し苦味がある食材が多いですね。
季節も、ちゃんとデトックスを教えてくれてます
サロンでは、外からアプローチしていきますね。