私以外の家族は花粉症です。

 

 

毎年、この時期に病院へ連れて行くのですが、

今年は思ったよりも早く症状が出たので、

慌てて病院の予約をとろうとしたら二週間待ち。

 

これは待てません!

 

ということで、今年は漢方にしてみました。

 

 

 

花粉症はデトックス

さて、ここからは、漢方薬局の先生から聞いたお話を要約です。

 

「身体も冬から春の身体へと切り替わり

冬に溜まったものを出すのが今の時期。

 

春は「肝」の機能が高まる季節でもあり、

イライラや不眠などの不調になりやすく

胃腸の動きも弱まる。すると、

排出する力が弱まる時期でもある。

 

なので、尿や便から出るものが出ないので

花粉症の方は鼻水としてでてるんですよ~」

 

だそうです。

 

出していただいた漢方は「小青竜湯」

子どもの場合は、分量を聞いたほうが良いと思います。

 

 

腸ですね

昨年も花粉症で調べてみたら

「腸内細菌」系でました。

なるほどです。

 

そういえば、〇〇〇〇レディーさんのお話しで

「同じヨーグルトばかり食べるより

色々なヨーグルトを食べたほうが

沢山の腸内細菌が育つのよ」

らしいです。

 

ちなみに、人それぞれ腸内細菌があるので

合うヨーグルト、合わないヨーグルトあるそうです。

合うヨーグルトを探してみるのもいいかもしれませんね。

 

 
 

 

 

 

春は中からデトックス!

人の身体ってスゴイですね!

ちゃんとデトックスしてくれようとしています。

春の七草のように、春が旬の物は、

少し苦味がある食材が多いですね。

季節も、ちゃんとデトックスを教えてくれてますニコニコ

 

サロンでは、外からアプローチしていきますね。