9.2 Wed. Around40～Around50でも出来る⁉️ 3分下半身痩せダンス。9.2Wednesday今朝は下半身を鍛える‼️久しぶりのスクワットで太ももあたりがほどよく筋肉痛ムムッは、早いぞっスピードがついていけないぞmarina先生とズレていくけど気にせず続行around40around50でも出来るのは非常に嬉しい今日のSAVASはミルクティ風味(ザバス)ミルクプロテイン｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.明治｜(ザバス）ミルクプロテインで理想のカラダへ カラダづくりや体型維持のために、スポーツドリンク感覚でミルクプロテインを手軽に摂取できます！www.meiji.co.jp本日は有休なりさて何をしようかしら今朝もグレーな空だ
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