こんにちは。
ヒーリングルームロータス のこばやしけいこです。
先日、
サークルに行くと、
みなさんコロナ怖いね～と話されています。
TVで大学の先生がこう言ってた、
何処かの医者がああ言ってた
さらに
どこどこで感染者が出た～と話題がつきません。
わたしはTVはほとんど見ないので
コロナの情報などにはうといです。
皆さんについていけませんが
不便ではありません。
必要なことはやっていますので
不安は全くありません。
あきれるほどの情報過多となった現代。
便利でいいけど
その情報に振り回されていませんか？
あたまのなかは
現実世界も含めて
さまざまな情報でいっぱいで休むことがありません。
過去のことへの後悔、
これからの不安や心配などの考え事でいっぱいのようです。
情報を早く知ったほうが勝ちみたいな傾向がありますが、
そんなことはありません。
不要なことやあいまいなことは
知る必要もないと思います。
ネットやメディアにあふれる情報に
あれこれ不安を掻き立てられることもしたくありません。
これまで通り、
自分に不要な情報は意識して切り離して
自分軸を確立して
自然体で自由に生きるだけです。
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