大掃除、らくらくでした～ ♡

こんにちは。

ヒーリングルームロータス の　こばやしけいこです。

年末の大掃除の時期ですね。

先日、

我が家でも大掃除しました。

大掃除、実は嫌いです。

いつもはしない

高いところを拭いたりするの結構大変です。

いつも途中で疲れて

休憩しながらやります。

大掃除パック〇〇円っていうのがあったら頼みたいと

思っていました。

今年は間に合わないから

来年からそういうのもありだね～などと話していました。

ところが

どういうわけか、

今年は、全く疲れません。

6時間、平気で掃除を続けました。

自分でもびっくりですが、

理由を考えると、

やっぱり筋肉が付いたからとしか

思えません　

そういえば、

最近かなり体力ついたかな～と感じていました。

筋トレ、続けて良かった～

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