おはようございます
わたくし 産後一ヶ月で腰痛がある中、授乳に追われる日々を送っております。
妊娠中から安静が必要だったためストレッチやヨガからずいぶん遠のいております。(๑¯◡¯๑)
そこで！
こんなたるんだ身体の私と、、
一緒に１から身体つくりをしてみたい方を募りたいと思います♡
ヨガで身体を作りをしてみたい方、初心者の方、産後で身体がボロボロ‥という方向けにオンラインレッスンをしようと考えております。
まずは体験レッスンから♡
興味のある方はお気軽にメッセージをお待ちしてます*･゜ﾟ(^O^)