３０℃超えの毎日が始まりました。
夏の扉がいよいよ開かれたのでしょうか。
漢方で夏バテに使用される代表処方といえば
「清暑益気湯（せいしょえっきとう）」！
夏の暑さや湿気が原因で、胃腸機能が弱り、
だるさや気力低下、食欲不振、発汗過多と
いった夏バテ症状におすすめです。
人参・黄耆・白朮・甘草の組み合わせで気
（エネルギー）を補い、その気を陳皮で巡
らせ（理気）、当帰と麦門冬によって陰液
（潤い）の補充を行ない、五味子で収斂
（汗の出すぎを抑える）し、黄柏で夏特有
の過剰な熱と湿を取り除きます。
また黄耆も止汗作用を持つため、五味子の
働きを助ける効果があります。
夏バテ以外でも、元々胃腸虚弱な方や、食
後に体がだるくなってすぐ眠くなるような
方などには、季節に関係なくお勧めです。
今夏は漢方で元気に乗り切りましょう！😊
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さて朝ドラ「虎に翼」。
なんか・・・最初からこうなる気配を孕ん
でいたので、花江ちゃんもあんな風にスキ
を見せちゃダメ！ですよね・・・
でも道男くんにも、子供たちみんなにも、
幸せになってほしいと願いながら観てます。
よねさんと寅ちゃんも、早く仲直りできると
いいね😊