危なかったお腹

ちょっと心配事があって、

それを乗り切る為に「食べちゃえ」となりました

糖質制限も気にせず食べたら

2日後か３日後からお腹周りが成長し、

食欲が止まらない

心配事のストレスも手伝って何もしたくない

マシンも当てず

時間があれば横になる

を繰り返していたら一週間程でダメ人間が出来上がりました😆

どこかポジティブに

必ず復活するから大丈夫と思って

お腹が空いたらまずプロテイン

お水も飲み

糖質は100gに抑え

キャベツや新玉葱を食べ便秘せず

2-3時間　マシンを当て

骨盤呼吸でウォーキングし

ハンドクラップダンサーさんバージョンをし

２日間で戻りました🙌🏻

ウォーキングはただ歩くだけじゃ効果がないと思っています🏃‍♂️

一番は吐く息を意識しながら歩く‼︎

吐く時に、肋骨と丹田と◯◯を引き締めます

かなーり引き締めます！

10秒以上かけて、フーでなくハーっと吐きます

ハーーーーーーーーーーー。

吐くを意識すると、吸う息で緩まり、それを1時間繰り返すので、かなり引き締まります

呼吸しながら骨盤も動かします（美姿勢トレーニング）

まずは↑これらを意識し、

体が慣れてきたら、プラス肩甲骨にきくストレッチをしながら歩きます

マシンを当てたお客様は関節の可動域が広がるので

肩が軽く、腕がぐるぐる回せ、

脚も上がりパフォーマンスアップします⤴️

サロンではぽっこりお腹撃退方を教えてます

代謝が良ければ２日で復活できますよ

ベルトしてウォーキングや

ハンドクラップ15分もおすすめ

↓楽しいダンサーさんのやつ

飽きずにやれてこれが一番続きました

食べ過ぎちゃったら、なるべく早めにフラットお腹に戻しましょ

マシンのお陰で質の良い筋肉になって、脂肪が排尿されるのでなるべく持続しようとなります

ポジティブエネルギーを感じて

諫早駅でモーニング☆

願掛け早朝ウォーキングを昨日から始めました

マシンを当ててるので体脂肪率は減り、筋肉量がアップしてる為、いつものコースが楽に歩けます🏃‍♂️

帰りにリニューアルした諫早駅を散策しましたよ

タイムズの出入り口は跨線橋下です

西口は両サイドから3階に続くエスカレーターがあります

3階に改札口がある。。

いつの間にか天井も出来上がってました

東西ともガラス張りで広々空間

ホテルやショップの入り口

どんなお店が入るのかな

うちのマンションから丸見えのバルコニーで

朝日を浴びて朝食しました☀️気持ちいい

8時はもう暑いです

ホテル下にターミナルが入るそう

シアトルズコーヒーでモーニングしてる方もいました☕️

画像がもう添付できませんが、

皮膚科と山かつ食堂さんもはいってます

お食事後にマシン当てに来てください😊

長崎県諫早市永昌東町

JR諫早駅東口より徒歩20秒

ラシャスネス

新未来型痩身マシン☆５月はスゴイ

一般的な痩身マシンは皮下脂肪までしかアプローチできない為、運動しないと脂肪細胞が分解してエネルギーに変わりません。消費できなければエネルギーは再び脂肪細胞へ戻り蓄積されてしまいます。

EMSなど運動に代わり電気の刺激で筋肉を動かすやり方は、パワーを上げれば上げるほど苦痛を伴い挫折してしまいます。

ラシャスネスの痩身マシンは、苦痛を伴わず、ただ寝ているだけで気持ち良く体を引き締めます。筋肉や内蔵といった深部の細胞分子を摩擦させ発熱を促し、筋肉の余分な水分や老廃物をリリースし、緩んだ皮膚をリフトアップします。

何をやっても痩せない方、食欲をなんとかしたい方、内臓脂肪の気になる方、疲れやすい方、食べたら眠くなる方へ、

５月のキャンペーンは新規の方も既存のお客様もお受けになれる、

合計180分で¥18,000と大特価です。

なんと1ヶ月以内で3回まで分けてお受けになれますよ♪

60分を3回

90分を2回

120分と60分など。

#ぽっこりお腹、#便秘、#反り腰、#内臓下垂、#バストアップ、#猫背、#巻き肩、#二の腕、#小顔、#首こり、#ヒップ、#骨盤、#股関節、#太腿痩せ、#ふくらはぎ、#足首、#血行促進、#消化吸収、#排泄促進、#浮腫、#ホルモンバランス、#代謝アップ

気になる方はこの機会にお試しください。

なお、

＊同業の方はキャンペーンがご利用になれません🙏

＊健康面でお受けになれない方もございます

お問い合わせは

長崎県諫早市永昌東町

JR諫早駅東口前

マンションサロン

ラシャスネス

☎︎080-5240-6124

DM、LINE、ショートメールでお願いいたします🙇‍♀️

4つの痩せるポイント☆お客様画像

お客様の成果を感じ、なにより満足度が高められていることに、私は良い選択をしたと自負しています

マシンの研修時から共に励まし合って着々と成果を上げているお客様のデータをご紹介します✨

120分コースの2回目と7回目の比較では、

肩、ウエスト、ヒップ、脚と全身痩せてこられました。

スタート日が2021年2/20 でしたが、

7回目の4/10 で

体重は−6.4kg

BMIは−2.4

体脂肪率が−4.3%

内臓脂肪レベルが8→7へ

勿論、マシンだけでなく食事コントロールやお水を飲むことも継続中です♡

こちらは、最初のビフォーとの比較です

痩せ体質4つのポイントは、

①摂取カロリー<消費カロリー

②股関節と肩関節の可動域

③美姿勢を意識する

④筋肉の質を上げる

お客様お一人お一人のお身体をチェックして、お客様に合ったご指導を行います

ラシャスネスの痩身マシンを当てることで筋肉の質を高め、体幹を鍛え、関節の可動域を広げ、運動しなくても痩せやすいお体へ導きます

硬い方やぽっこりお腹がお悩みの方には、目から鱗のゼロトレ骨盤調整エクササイズ60分5000円もおすすめです

まずはお気軽に体験メソッドをお申込み下さい

60分　6000円

90分    8000円

60分ではとくに気になる部位をアプローチ、90分ではお腹周り＋肩周りや、お腹周り＋脚全般などがメインとなります

お問い合わせは、

JR諫早駅東口前

ラシャスネス

☎︎080-5240-6124

ショートメールやラインが助かります

🆔lusciousness

女優首目指しましょ♡

アイリストさん、ネイリストさん、デスクワーカーの方の姿勢では首が太くなりやすい

です

肩コリは自覚があるのに首コリの自覚ってないように感じます

長時間、頭の重心が前に傾くので首の後ろが凝って前はたるみやすい

しかも集中すると歯を食いしばり咬筋、胸鎖乳突筋が凝り、

お顔もたるんでしまいます

ケアをした首の筋肉は、

楽そうに見えて細くて長い

日本アカデミー賞受賞式でのベテラン女優さん達の首の美しいこと

流石、トリートメントしてのぞまれた舞台なんだと一目瞭然でしたよ

新人女優さんは。。そこまでの意識がない気がしました

ラシャスネスの痩身マシン【アレキサンド】は

大きなプローブで幅広くアプローチした後に、ハンドプローブで細かく当てながらデザインすることができます

美しい首とは↓

。。続きはサロンでお教えします

ただ今、ご新規様キャンペーン中で

60分　6000円

90分　8000円 で

体験できますので、是非、女優首を目指してみてください

コリは筋肉に代謝物や老廃物が溜まっている状態なので、まずは排出して柔らかくしましょうね

柔らかくないと細くなりません

JR諫早駅東口前

ラシャスネス

☎︎080-5240-6124

ショートメール、ラインが助かります🙇‍♀️

25分で美脚♡

【膝キュッ✨足首キュッ✨】

脚にくびれができるとセクシー美脚です💖

トータルで片方25分間マシンを当て、プロボディデザインタッチで触れましたらこんなに変化してました✨

さらに軽く、足首の湾曲も美しくなったのです✨✨

①前太腿と下っ腹を同時に左右15分ずつ

②膝周り、ふくらはぎ、足首、＋ハンドプローブ10分ずつ

（お腹と両足で50分）

マシン後はプロボディデザインタッチで本来あるべき位置にお肉を誘導しました

お客様の筋肉の質感が良かったのでデザインしやすかったです

凝り固まった筋肉の代謝物を熱で排出させ、質の良い細くて長い筋肉へと導くマシンでの施術を既に2回お受けになり、3回目の施術でしたょ

みるみる細くなるので慌ててお写真撮らせていただきました📸

その日、気になる部位をオーダーメイドできますが、一度当てても硬い方は何度か繰り返して欲しいです

今月はご新規様の体験キャンペーン中で、

60分 6000円

90分8000円

税込でお受けになれるので是非ご利用下さいね🙇‍♀️

お問い合わせは、

ラシャスネス

☎︎080-5240-6124

ショートメール、ライン、

インスタDMからどうぞ

#痛くない

#寝てるだけ

#深部に

#筋肉の霜降りにも

#美脚

#25分で

バストケアは痩身効果☆お客様のご感想

【バストケアで痩せる‼️】

女性は何十年もブラを装着しているから、お胸の周りは凄く凝っていて老廃物が溜まりやすく硬いです！

肩とお胸にトータル40分のマシンを当てるだけで見違えるほどの素敵なお胸に変わりますよ🧡

全く痛くなく温かいだけ。服の上から行います。

先にお腹に当てると更に効果的✨✨

バストだけでなく様々な部位の相乗効果に期待ができます❣️

肋骨の可動域が広がるとスタイルに影響が出るのでダイエット目的の方もバストケアはおススメです✨✨

お申込み時間内であれば調整可能ですのでご相談下さい😍

例えば120分なら、

❤︎腹・腰・脚の付け根に60分

❤︎肩20分

❤︎バストケア20分

❤︎脚か腕かお顔に20分

と全身にアプローチできますよ💖

今月のキャンペーンをご希望の方はご相談くださいね✨✨

ここで追記してお客様のご感想を貼ります

私も色々と学び実践してまいりましたので知識と経験があります。マシンの効果を活かし最高のトリートメントをご提供していきますので、よろしくお願いします✨

JR諫早駅前

マンションサロン

ラシャスネス

☎︎080-5240-6124

DM・ライン・ショートメールでお願いします

#肩甲骨剥がし

#附窩リンパ節

#諫早バストケア 

#長崎バストケア 

#大村バストアップコース 

#諫早エステ

#大村エステ

#長崎エステ

#島原エステ

#諫早ブライダル

#大村ブライダル

#長崎ブライダル

1か月で−５kg!!☆2週間で3kgのウエイトダウンプラン

やりました！！

減量目的に作られた『プロテインサプリ』で夕食だけ置き換えを始めて今日で29日目。

最先端痩身マシンを導入し10回ほど当て、

この二つの効果でなんと1か月で−5kgを達成です

嬉しくて、お洋服を買いに行きましたら試着室のミラーの私を見て実感❣️痩せてるじゃない　

本当に数々の努力を繰り返しても痩せなかったのに夢のようです🌈✨✨

ズバリ‼︎ タンパク質の摂取量と吸収率がポイントだと感じました！

タンパク質って調理が面倒で手軽な糖質に偏っていたんですよね💦

プロテインサプリは6味で18袋入りで、とにかく美味しいので継続できます♬

バナナ味が飲めるか心配なさっていたお客様も

美味しかったとご感想いただきましたょ

そして、うちのアレキサンド（痩身マシン）

色々と検証しました所、

痩身にはお腹周りを60分当てる

と効果的ということがわかりました🙌🏻✨

やはり、胃腸、肝臓、腎臓という内臓を温め代謝機能を高めると痩せる！

ですから【2週間で目標3kg減のお奨めウエストダウンプラン】を考えました🌈

❤︎ダイエットプロテインで夕食置き換え

❤︎ウエストにマシン60分か＋1箇所の90分を毎日

これを行うと達成できると思います✨

まずは短期集中でトライなさいませんか？

１２回コースにはプロテインサプリのプレゼントがあるのでチャンスです🌈

お問い合わせは

JR諫早駅から徒歩1分

ラシャスネス

☎︎080-5240-6124

ショートメールかラインが助かります

うちのアレキサンド☆劇的痩身メニュー

うちの優秀な新人、

その名もアレキサンド

一人で二人分の仕事をこなし、成果を出す男

私のプロボディとナイスコラボレーションで

長崎ではラシャスネスしかない

全国でもおそらく初の

痩身メニューができました

これまで感じたことのない変化と持続性を体感できることと思います

私もどんどん痩せてます

優秀な新人アレキサンドとは❗️

優秀な痩身マシンのことです

一度に2箇所のトリートメントができるので、お顔もバストも、ぽっこりお腹も太腿も。。

ぜ〜んぶまとめてお任せ下さい

とにかく凄いんです

120分4回で3.8kg、体脂肪率3.8％お痩せになったお客様✨

こわばった肩や胸鎖乳突筋、首裏のたるみ、顎ラインに変化のあったお客様✨

お客様からご感想も頂きました

実感して頂いてます

アレキサンド、頼れるマシン

２月から本格スタートいたします

『痩身マシン＋プロボディタッチ』

120分　¥20000

90分      ¥18000

正規メニューご利用の方には特典があります

☆snsシェアで10％Off

☆ダイエットプロテイン18袋入り¥12000が10％Off

☆スタイルキープベルト¥29800が10％Off

（価格は全て消費税別の記載です）

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当日の気になる部位をオーダーメイドできます

ガッツリ2時間オススメします❣️

❤︎よもぎ蒸しとの同時ご利用はご遠慮ください

❤︎お身体の具合ででお受けになれない場合がございますので事前にお問い合わせください

❤︎同業者はお値段２倍頂きます

❤︎男性は面識ある方とご紹介のみご利用できます

❤︎当日キャンセルは施術料100％のキャンセル料を頂きます

❤︎PayPayがご利用になれます

その他詳細はサロンにて

長崎県諫早市永昌町

JR諫早駅前マンションサロン

ラシャスネス

☎︎080-5240-6124

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どうぞ宜しくお願いします