あるてみすてんぷる沙羅です。
2/1～今日まで生活習慣病予防週間。
以前は「成人病」と呼ばれていたのが最近では
病気になる原因は長年にわたる生活習慣の問題である、
とされ「生活習慣病」と名前が変わりました。
今日行ったRawFood体験会はまさに予防の食事、
と言っても過言ではありません。
酵素が生きていて元気になれる、そして美味しい！！
が売りのRawFoodの体験会を行いました。
ナチュラルハイジーンの理論に基づき
・いつ食べるのか？
・食べ合わせの問題
をお伝えしています。
ご来室くださった方が大好きなRawスイーツを召し上がっていただいてから
講座をさせていただきました。
Rawスイーツを一口食べるごとに
「美味しい！」
をおっしゃいます。
ですから今日は何回美味しい、という言葉を聞いた事か！(笑)
でも、この言葉、最高に嬉しい言葉です。
息子のアトピーがあった頃、美味しくないものを食べされると苦痛だよな～
で始まったレシピの開発。
それが皆様のお役に立つことは嬉しいことです＾＾
ヒプノセラピーの各種講座でもRawスイーツをお出ししているのですが
昨日ご来室くださった方はRawスイーツを全くご存じない方でしたが
やはり一口食べるごとに美味しいを連呼して召し上がってくださいました。
そう考えると・・・
昨日から今日にかけて美味しいという言葉を1年分聞いたような気分♪
体験会ではナチュラルハイジーンのお話だけでなく
これからの季節の花粉症対策、
皮膚に問題がある方が多いために皮膚疾患がある方の為の
食事療法や癌の食事療法のお話も少しさせていただきました。
日常で食の組み合わせが身体の消化に大きく影響するのですが、
実際にお伝えしたことを取り入れていただくと
身体が楽になるということも。
また酵素が生きている食を摂ると、眠くならないのです。
眠くなるということはそれだけ身体に負担をかけていることになります。
現にRawスイーツのプレートを召し上がっていただくと
お腹いっぱいになり満足感を感じていただくのですが
眠くならない、と多くの方に言っていただけます。
講座が終わると
「美味しかった！」
「スムージーとサラダからだな！」
「色々な情報が溢れている中で、正しい知識と方法で
健康に近づけるように！
自分が取り入れられることをまずは続けてみます。
たくさん幸せでした。
ありがとうございました！」
とおっしゃっていただけました。
できることから実践していただければと思います。
RawFood体験会は随時募集しております。
ご興味ある方は是非どうぞ♪
詳しくはこちら
どうぞ皆様が健康でありますように（祈）
