最近メールを再開したので、音信不通だった友達とも改めてメールを再開しています。
その友達の一人がブログを始めているので遊びにきてねとサイトを教えてくれました。
まだ少ししか読んでないんですけど、私の入院中から始めていてかなり量が多いです。
それを読んだ私は、かなり凹みました。
なぜかというと、彼女のいろいろな成長が目に見えて分かったからです。
私が入院している間に、こんなにも差がついてしまったのかと愕然としたからです。
私は、あれもできてない、これもできてないと一気に凹みました。
そして、急に鬱状態になり、部屋に引きこもり布団にくるまっていました。
彼女に助けを求めるメールを書こうかとか、どうしたらこの状態から抜け出せるだろうかとか、いろんな考えが頭の中でぐるぐる回り、負のスパイラル状態でした。
でも、やらなくてはいけないことはあるので、頭の中はぐるぐるしながらも周囲には悟られないように自問自答しながら物事をこなしていました。
その日のこと、いつもは夜になっても廊下の電気はつかないのに、その日は、なぜか廊下の電気がついていて明るかったんです。
そこで、私が何を思ったかというと、私の先は明るいということです。
だから大丈夫と自分にいいきかせ、その日は寝ました。
朝起きたら、頭ぐるぐる状態はほとんど止まっていました。
なんとなくモヤモヤしながらもその日一日を過ごしているうちに、人と比べてもしょうがない、私の未来は明るいんだから私なりの方法で生きていけばいいと、開き直ることができました。
これで鬱状態も解消！
彼女に助けてメールを出さなくてよかったと思いました。
だって、自分の問題は自分で解決するしかないでしょ？
だから私は決めました。
私は自分なりの方法で学びながら生きていくと。
これで少し楽になりました。
これが今回の私の学びです。