私は、双極性障害という病気だ。
バシャールによると、病気は楽な本当の自分じゃないときにかかるものらしい。
楽な本当の自分じゃないことに抵抗しているのだそうだ。
自分のネガティブな観念に従っていたり、本当の自然な自分ではなく、別の違うものになろうとしているときに、抵抗して病気になるらしい。
じゃあ、私もそうなんだろうな。
本当の自然な、楽な自分ていったいどんなものなんだろう？
何に抵抗しているのかな?
これからじっくり考えてみようかな。
考えるより、感じるのがいいのかも。あくまでも推測だけど。
自分で自分に制限をかけ過ぎているのかな?
本当の自然な自分に戻りたい。
私にとって、ease な状態になりたい。してあげたい。
しばらく様子をみてみよう。