こんにちは！エンジェルプランナー美々羽です
今日も世界に感謝！
今日の一日の気分はどうでしたか？
私は良い感じで安定した一日でした。
一日お仕事だったので、後半疲れから若干の息切れがありましたが、楽しい気持ちを意識して、スタッフと楽しくお仕事しました。
気持ちが安定していると悪いことってあまり起こらないですね。
以前はもっとイライラしていた気がしますが、その頃のことも忘れかけちゃってます。
今から思うと、イライラ（気分が良くない＝波動が低い状態）が衝突を産み、嫌な出来事となる… 実際そうなっていましたね。
忙しくても、”自分頑張っているなぁ 本当偉いわぁ”って自分で自分を褒める。
そしてしんどかったら無理しないで、肩の力をこっそり抜いてみたり…
頑張っているのに誰もわかってくれない、自分ばかり損しているって泣きそうになっていても良いことないよ〜って今は思いますね。
自分の気持ちに丁寧に寄り添っていると、なぜか自分に自信が持てるようになります。
そして確実に元気になります。（波動、エネルギーが上昇。）
そして自分の発言にパワーが生まれます。
相手の反応が気にならない。
冗談が言える。本気で人間関係楽しめる。
そんな変化を感じます。
自分を大事にって小さいことで良いんです。
コーヒー飲みたい自分に、コーヒーを用意する。
（無意識に用意するのではなく、自分を大事にしているって感じてくださいね。）
同じ寝るという行為でも、
”今日も一日お疲れ様”
”忙しかったけど、頑張ったね〜”
って自分自身に言ってあげてください。
胸のあたりがちょっとあったかく感じるはず。
日々のちょっとした成長を自分で褒め、
何かうまくいかなければ、今回は残念だったけど、やろうとしたことは偉い！つぎはきっとうまく行くよと励ましてください。
毎日毎日声をかけてあげる。
会社や家族の評価なんて必要なかったんだって体感できます。
安定したあったかい気持ち感じていきましょう。
今日はちょっと眠いのでこの辺りで失礼します。
↑自分の気持ちは大事にしなきゃね。
おやすみなさい〜
