コンニチワ～☆暑いです．．
でも今日は家にいるので涼しい風が入ってきて感謝です．
お外で暑い中働いている皆様には感謝です．
今日は自分を丁寧に扱ってみました．(笑)
自分を愛するって☆？いまいちわからない所ありますよね．
いろいろな方のお話をきいたり．私がお世話になってるＴさんエンジェルのお仕事されている．．から学んだこともたくさんあります．
でも日々の中でも．私の場合は心はピッカピカ？なのに身体の不調があって．もうこんな自分嫌だ～！！！ってなるときがあるんですね．
夢叶うなら健康な身体なんです．
そう思ったりへこんだり．上がったりの毎日です．平常心＝中立になれればいいのですが．トホホ．．．
エンジェルのお仕事されているＴさんは何事なく優しいとゆうか．．見返りがないんですね．私がめざす所です．
何回かパステル習いにいった時．お昼ご飯持参でいくんですけど．
私はコンビニおにぎりとサラダのみもっていったある日．
Ｔさんがもし良かったら．ス～プ作ったのでどうぞ．とだして下さいました．♪
手作りの野菜ス～プの美味しいことといったら！コンビニおにぎりがひき立ちました．
心もあたたかくなりました．
Ｔさんのお話の中でも自分を愛する＝自分をいたわってあげる．
自分に小さなプレゼントしたり労いの言葉をかけたり．．．
そんなことを学んだように思います．
私が好きな元料理研究家．パトリスジュリアンさんも．小さなトマト一つでも心をこめて切ること．．．それを忘れるときがあって今日久々？自分におもてなしランチしましたって．大したものではないです．
(笑)
ルイボスティー．胚がぱんに生キャベツ千切りとゆで卵を．バジルとコショウ．マヨネーズであえたものをパンにのせる．
☆塩こうじス～プ．余った生姜．レモン汁少々．梅．まいたけ．山芋きったもの．すりおろしたものを最後かける．
小さな花もそえて．
自分に有り難うと用意してあげたら何だか嬉しかったです．☆
美味しかったな～．こうゆうことを積み重ねていったらいいかもしれませんね．．♪
世界人類感謝をこめて．美しい地球に祈りをこめて．
有り難うございました～♪