これから年末にかけて
何かとホームパーティーや
お呼ばれも多くなる時期…
どこへ持って行っても
「可愛い～❤」と好評なのに
低カロリーでヘルシー♡♡♡
簡単手軽に出来ちゃう
『トルティーヤロール』の
ご紹介です♫
用意するのはコチラの具材♫
左上小さな丸いタッパーから
時計回りに
明太ポテト・ツナマヨ
ツナマヨの上はスライスチーズ
粗挽きペッパースモークチキン
ハム・プチトマト・アボカド
レタス・トルティーヤ
人参・たまご
星型のはブロッコリーの芯部分
トルティーヤは市販の
10枚入りになってるような
こういったものを使用
お得意のグリルで
両面を軽く温める程度に焼きます
結構すぐに焦げやすいので
片面20秒～30秒位でOK～！
ラップを敷いた上に
トルティーヤを乗せたら
レタスからまた時計回りに
具材をどんどん乗せて
味付けは明太ポテトやツナマヨに
すでにしてあるので
あとはお好みでバジルペーストや
ケチャップなど
オススメしたいのは
コチラのフライドオニオン
「PASTODECO」というとこので
味が一気にプロっぽく⁈なる
だけじゃなくて
柔らかいトルティーヤの皮や
具材の中で
カリカリと香ばしい食感が
アクセントになって
食べていて楽しいよ！
具材を全て乗せ終えたら
あとはこうして
クルクルクルクルっとしてから
ラップできつめに巻いて
100円ショップなどで売ってる
ラッピング用の
針金の入ったリボンで結ぶだけ♡
トルティーヤの皮が
結構しっかりしてるので
誰でも簡単に巻けますよ！
他にもスモークチキンに
チーズ、明太ポテト
ベーシックで人気な
アボカド×ツナマヨなど
お好きな具材を
好みで組み合わせて
作っていても
何通りもできて楽しいです
この☆トルティーヤロール☆
運転中でも手が汚れずに
サクっと食べられるもの
作ってきたいな～って考えて
思い付いたんだけど、、、
こうしてバナナの皮を向くみたいに
ラップをはがして食べて
最後は留めてるリボン部分を
スーッと引っ張ると
本当に全然手も汚れず
サンドイッチとかみたいに
ポロポロしたりしないから
ドライブなどには最適で大好評❤
なおかつ！
『トルティーヤ』は
バンズなどより低カロリーだし
お野菜もたっぷり包めて
ヘルシー&ローカロリー！
ダイエッターのみんなにも
最高の簡単レシピなのです♡♡♡
一つ注意は❤
どれが何かと印を付けておかないと
具材の組合わせがわからなくて
ロシアンルーレット状態に
なること！！！ 笑♡
それはそれで楽しいんだけどねっ！
見た目も可愛いから
持ち寄りパーティーにも
お子さんがいらっしゃる時にも
本当にオススメです♫♫
すっごーく簡単なので
是非tryしてみてくださーい❤
コメントやいいね！
本当にいつも
ありがとうございます♡
一つずつ毎回楽しみに
読ませて頂いています♪♪♪
ちょと時差が出来ちゃいますが
すみません！
必ずお返事致しマス❤❤❤
何かとホームパーティーや
お呼ばれも多くなる時期…
どこへ持って行っても「可愛い～❤」と好評なのに
低カロリーでヘルシー♡♡♡
簡単手軽に出来ちゃう
『トルティーヤロール』の
ご紹介です♫
用意するのはコチラの具材♫
左上小さな丸いタッパーから時計回りに
明太ポテト・ツナマヨ
ツナマヨの上はスライスチーズ
粗挽きペッパースモークチキン
ハム・プチトマト・アボカド
レタス・トルティーヤ
人参・たまご
星型のはブロッコリーの芯部分
トルティーヤは市販の
10枚入りになってるような
こういったものを使用お得意のグリルで
両面を軽く温める程度に焼きます
結構すぐに焦げやすいので片面20秒～30秒位でOK～！
ラップを敷いた上に
トルティーヤを乗せたらレタスからまた時計回りに
具材をどんどん乗せて味付けは明太ポテトやツナマヨに
すでにしてあるので
あとはお好みでバジルペーストや
ケチャップなど
オススメしたいのは
コチラのフライドオニオン
「PASTODECO」というとこので味が一気にプロっぽく⁈なる
だけじゃなくて
柔らかいトルティーヤの皮や
具材の中で
カリカリと香ばしい食感が
アクセントになって
食べていて楽しいよ！
具材を全て乗せ終えたら
あとはこうしてクルクルクルクルっとしてから
ラップできつめに巻いて
100円ショップなどで売ってる
ラッピング用の
針金の入ったリボンで結ぶだけ♡
トルティーヤの皮が
結構しっかりしてるので
誰でも簡単に巻けますよ！
他にもスモークチキンに
チーズ、明太ポテト
ベーシックで人気なアボカド×ツナマヨなど
お好きな具材を
好みで組み合わせて
作っていても
何通りもできて楽しいです
この☆トルティーヤロール☆
運転中でも手が汚れずに
サクっと食べられるもの
作ってきたいな～って考えて
思い付いたんだけど、、、
こうしてバナナの皮を向くみたいに
ラップをはがして食べて
最後は留めてるリボン部分をスーッと引っ張ると
本当に全然手も汚れず
サンドイッチとかみたいに
ポロポロしたりしないから
ドライブなどには最適で大好評❤なおかつ！
『トルティーヤ』は
バンズなどより低カロリーだし
お野菜もたっぷり包めて
ヘルシー&ローカロリー！
ダイエッターのみんなにも
最高の簡単レシピなのです♡♡♡
一つ注意は❤
どれが何かと印を付けておかないと
具材の組合わせがわからなくて
ロシアンルーレット状態になること！！！ 笑♡
それはそれで楽しいんだけどねっ！
見た目も可愛いから
持ち寄りパーティーにも
お子さんがいらっしゃる時にも本当にオススメです♫♫
すっごーく簡単なので
是非tryしてみてくださーい❤
コメントやいいね！
本当にいつも
ありがとうございます♡
一つずつ毎回楽しみに
読ませて頂いています♪♪♪
ちょと時差が出来ちゃいますが
すみません！
必ずお返事致しマス❤❤❤