35歳、42歳、49歳、56歳・・・と、
この年に当たる年齢の前後2年くらいは
体調の変化が出やすく
特に養生が必要となります。
私も40歳を気に、セルフケア法を
がらっと一新しました。
今までやってきたもので
体がついて行かなくなってきたからです。
私は34歳（ほぼ35歳）で出産し、
子供の病気がわかり入院生活・・・
その後すぐに母が病で倒れ
母の介護生活と
産後の2年間の記憶がほぼないくらい
いろいろなことで気力体力を消耗しました。
そこから自分の体調を立て直し
やっぱり自分が元気でいないと
家族のことすらままならないし
そもそも自分が幸せじゃない！と
いうことに気づき一年発起。
仕事のやり方も自分のセルフケアも
変えたら速効で自分が、
そして人生が変わりました。
その中でも抜群に心身の不調を
いやしてくれたものがあります。
それが、
◎アロマ
◎ひまし油
◎セルフチネイザン（お腹のマッサージ）
◎温活
でした。
前置きが長くなってしまいましたが
今回は、そんな、
アロマの力をどのように活用するか。
自分の陰陽五行での体質を知って
自分に必要なアロマを活用する力を
養いつつ、
セルフケア（セルフチネイザン）が学べる
超お得な講座を、なんとあの！
生活の木、表参道校で開催することになりました！
＜日時＞
①アロマ五行チネイザン（セルフケア編）
さらにこの講座、
生活の木オリジナルブレンドの
ローズウーマンがまるごと１本ついてくるのです！
自分を癒やすってとっても大事なワードですよね。
2024年はさらに自分を大切にする1年にしましょうね。
②ひまし油チネイザン（セルフケア編）
あっという間に午前中が満席となりましたので、
13時半からの枠が増設となりました♪
こちらは特に！
心身ともに浄化したい
デトックス大好き！という方に
お越しいただきたい講座です。
たった１回で1.5キロ痩せた！という
生徒さんもいたほど！
効果絶大の内容です。
こちらも生活の木オリジナルの
ひまし油がついてきます♪
私は生活の木のひまし油が
とっても大好きなので
講座の後もこちらを使って
ぜひぜひデトックス体質に
生まれ変わっていただけたらと思います！
スッキリお腹に大変身！の内容です。
なんだかんだで子供は成長してくれるし
母の介護も軌道に乗り始め
（とはいえ、大変なことだらけですが）
祖母は他界し、祖父は今や98歳！
家族が元気でいてくれることが
本当に何よりの財産ですよね。
なので、この講座には
いつも本当に周りのため、
そして仕事も何もかも
がんばっている皆さんに
ぜひ、お越しいただきたいのです。
今年の冬もまだまだこれからが本番！
冷え込んで冷え切ったお腹と心を
アロマとひまし油の力で
スーパー温めて乗り越えましょう！
今年もまた皆様にお会いできることを
とっても楽しみにしております！
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